Những công dụng tuyệt vời chỉ có ở cây cỏ ngọt

Đúng như tên gọi, cây cỏ ngọt có vị ngọt, ngọt gấp 300 lần so với đường mía, nhờ hàm lượng đường tự nhiên rất cao này mà cây cỏ ngọt được sử dụng trong điều chế thuốc Đông và Tây y, chữa được rất nhiều loại bệnh khác nhau và có thể được áp dụng vào cuộc sống hằng ngày.  Chất tạo ngọt tự nhiên cơ bản có trong cỏ ngọt là chất steviozit, không lên men, có vị thơm ngọn, ít năng lượng và thích hợp cho những bệnh phải kiêng đường như tiểu...

Read More

Những thực phẩm bậc nhất thấp cho xương khớp

Xương khớp là 1 phần rất quan trọng trong thân thể con người nên nó cần được kiểm soát an ninh, chăm sóc, nuôi dưỡng bằng lượng dưỡng chất cấp thiết. Việc tiêu thụ thực phẩm rẻ cho xương khớp hàng ngày giúp bạn phòng hạn chế được những bệnh. Chuối: Chuối đựng hàm lượng lớn kali và chất điện phân giúp ngăn đề phòng sự thoái hóa của khớp xương và tăng lượng canxi của cơ thể đến mức hợp lý. không chỉ vậy, chuối cũng giúp tăng cường độ nhạy bén của hệ thần kinh, nâng cao khả năng miễn nhiễm và trao đổi chất của thân thể. >>>>sữa...

Read More

Dinh dưỡng thiết yếu cần bổ sung trong ngày

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn đủ 3 bữa chính/ngày để cung cấp năng lượng giúp cơ thể duy trì các hoạt động trong ngày. Nếu bạn không cân bằng chất dinh dưỡng bổ sung hàng ngày, thì ăn nhiều cơ thể vẫn có khả năng bị thiếu chất, khó duy trì sức khỏe bền vững. Vì vậy, trong các bữa ăn hàng ngày, dù ăn nhiều hay ít, bạn cấn phải bổ sung đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng sau: >>>>sữa onesource 1. Đạm Đạm đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, nhưng bổ sung đạm cần hợp lý. Tùy vào độ tuổi và tình trạng sinh lý, nhu cầu về...

Read More