Cách giúp bạn phòng ngừa ung thư cổ họng tận gốc

Cách tốt nhất để tránh những hiểm họa do ung thư là tìm cách phòng bệnh hiệu quả nhất. Cách giúp bạn phòng ngừa ung thư cổ họng tận gốc

>>> Tác dụng sữa Onesource

Tăng cường rau xanh, trái cây tươi. Rau xanh và trái cây tươi giàu chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Ngoài rau xanh, trái cây còn cung cấp cho cơ thể lượng lớn vitamin và chất chống oxy hóa mạnh có khả năng loại bỏ sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể.

Tránh xa thuốc lá. Độc tố trong thuốc lá không những gây ung thư phổi mà còn gây ung thư khác như phổi, vú, gan, dạ dày, đại tràng… Các chuyên gia khẳng định không bao giờ là quá muộn để từ bỏ thói quen xấu này. Ngoài tác dụng ngăn ngừa ung thư cổ họng, nó còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể cũng như làn da của bạn.

Hạn chế rượu. Tiếp xúc với rượu thường xuyên có thể gây ung thư cổ họng. Tốt nhất, là nên tránh xa rượu, còn nếu không thể, nên giới hạn sao cho phụ nữ chỉ uống tối đa 1 ly trong khi nam giới có thể cho phép mình thưởng thức khoảng 2 ly mỗi ngày.

Tránh tiếp xúc với amiang. Amiang là chất có trong môi trường tự nhiên. Người làm việc trong ngành khai thác mỏ, xây dựng và công nghiệp ô tô có khả năng tiếp xúc với amiang nhiều. Bên cạnh đó, nó có thể trú ngụ trong chính ngôi nhà bạn.

Không sử dụng mỹ phẩm, thuốc chứa thành phần formaldehyde. Formaldehyde được chứng minh có khả năng gây bệnh cho người sử dụng. Nó thường có trong các loại dầu gội đầu, sữa tắm, mỹ phẩm. Tốt nhất nên lựa chọn phương pháp làm đẹp tự nhiên để tự bảo vệ mình.

Quan hệ tình dục an toàn. Nhiều người thích trải nghiệm cảm giác mới lạ khi quan hệ tình dục bằng miệng mà không biết rằng hành động này có khả năng làm gia tăng nguy cơ ung thư cổ họng. Chính vì vậy, nên thỏa thuận với đối tác cách “yêu” phù hợp, vừa mang lại khoái cảm vừa an toàn cho sức khỏe.

>>>>thuoc fucoidan

Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, có chế độ làm việc sinh hoạt hợp lý để nâng cao sức khỏe. Đặc biệt, khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở vùng tai mũi họng như đau đầu kéo dài, xì máu mũi, ù tai, hạch cổ to… nên đi khám chuyên khoa Tai Mũi Họng sớm để được nội soi vòm họng, loại trừ bệnh.

Thông tin bên lề

Sữa ONEsource  là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, là thức uống giàu protein và canxi được USDA chứng nhận. Đây là một thức uống giải khái giàu dinh dưỡng với sự pha trộn cân bằng của các chất dinh dưỡng thiếu yếu bao gồm 16 khoáng chất, chất béo tự nhiên, carbonhydrate, protein và các axit amin cần thiết với tỷ lệ thích hợp.

>>>>dau chong ho va cam lanh

Read More

Ung thư phổi có thể ẩn trong cơ thể hơn 20 năm

Trong các loại ung thư, ung thư phổi gây ra cái chết nhiều nhất mỗi năm, hút thuốc lá là nguyên nhân chính gây bệnh này, ung thư phổi có thể nằm ẩn trong cơ thể hơn 20 năm

>>> sua onesource

Một nghiên cứu rất bất ngờ về căn bệnh ung thư phổi, ung thư phổi có thể nằm ẩn trong cơ thể trong thời gian rất dài, có thể tới 20 năm, theo những thông tin được đăng tải trên Tạp chí Science thì các chuyên gia ở Anh vừa cho biết. Nhóm nhà khoa học cho biết sau khi lỗi đột biến ban đầu trong các tế bào phổi do nhiễm khói thuốc lá có thể khó phát hiện trong một thời gian dài, chỉ phát bệnh khi được kích hoạt bởi khuyết điểm đột biến mới.

Nhóm nghiên cứu tiến hành phân tích bệnh ung thư phổi đối với 7 bệnh nhân: nhóm này bao gồm những người từng hút thuốc, đang hút thuốc và chưa từng hút thuốc  và đánh giá việc hút thuốc ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển của ung thư phổi.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng có rất nhiều lỗi di truyền ban đầu dẫn đến ung thư phổi là do thuốc lá. Phát hiện này giải thích tại sao việc điều trị ung thư phổi mang lại thành công hạn chế. Vì các mầm bệnh gây ung thư phổi có thể ẩn trong cơ thể đến khi có tác động của khiếm khuyết tế bào khiến nó phát bệnh. Nghiên cứu này nhấn mạnh sự cần thiết phải tìm phương pháp phù hợp để phát hiện ung thư phổi sớm khi nó mới ở giai đoạn ủ bệnh để xử lý trước khi nó trở thành ác tính.

Thông tin bên lề

Giá: 350.000 VND

Sữa ONEsource ngoài công dụng bổ dung dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày còn giúp chống lại sự lão hóa, hỗ trợ phòng tránh cao huyết áp, tăng mỡ máu, chống xơ vữa, bảo vệ tim mạch, bổ sung dinh dưỡng cho người đang bệnh, sau phẫu thuật, giúp cân bằng dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe cho người ốm yếu, người làm việc trong nhiều giờ, làm việc quá sức.

>>>>dau gio cho tre so sinh

Read More

Những thực phẩm nên dùng cho bệnh nhân ung thư

Để quá trình điều trị ung thư hiệu quả hơn, người bệnh ung thư nên dùng những thực phẩm sau mỗi ngày, những thực phẩm này còn giúp ngăn ngừa ung thư cho người khỏe mạnh

>>> sua onesource

Nghệ. Nghệ được coi là vị dược liệu rất tốt, có nguồn gốc từ Ấn Độ. Thành phần chính trong nghệ là curcumin, có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào cực kỳ tốt, làm chậm sự phát triển tế bào ung thư, giảm viêm, làm chậm sự chuyển đổi từ tế bào bình thường thành các tế bào ung thư. Bên cạnh đó Curcumin còn giúp cơ thể tiêu diệt tế bào ung thư, ngăn chặn di  căn, tăng cường hệ thống miễn dịch, đồng thời nghệ còn ức chế tăng sinh mạch máu mới, hạn chế sự di căn của tế bào ung thư. Nghệ có thể kéo dài sư sống cho bệnh nhân ung thư ở giai đoạn cuối.

Các loại rau họ cải. Trong các loại rau họ cải rất giàu beta-carotene, lutein, zeaxanthin, folate, khoáng chất, và các vitamin như vitamin C, E, và K. Glucosinolate cũng được tìm thấy có trong rau cải, nó tạo ra mùi thơm và hương vị đắng của các loại rau này. Các glucosinolate thường bị phá vỡ trong quá trình con người nhai và tiêu hóa, hình thành các hợp chất dẫn dẫn chuyền có tác dụng làm chậm sự phát triển của khối u ung thư. Những loại rau thuộc họ cải là cải xoăn, bông cải xanh, súp lơ, bắp cải, củ cải xanh, củ cải, cải xoong, rau xanh collard, và wasabi.

>>>>cay to ken cai

Cá. Vitamin D được chúng minh là có khả năng cai thiện tình trạng bệnh ung thư, vitamin D giúp kéo dài sự sống cho người bệnh ung thư…Bệnh nhân ung thư có nồng độ vitamin D cao cũng giữ được bệnh tránh tái phát sau điều trị dài hơn bệnh nhân ung thư bị thiếu vitamin D. Vitamin D có được khi con người tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hay từ các loại thực phẩm, hoặc các sản phẩm bổ sung. Các loại cá như cá hồi có hàm lượng vitamin D cao, do đó nó rất tốt cho các bệnh nhân ung thư.

Trà xanh. Trà xanh có khả năng chống oxy hóa cao, nhiều nghiên cứu đã chứng minh khả năng ngăn chặn ung thư của trà xanh. Trà xanh có tác nhân sinh học, làm thay đổi cơ chế trao đổi chất của tế bào ung thư, các tế bào ung thư không thể trao đổi chất và sẽ chết đi. Tại Anh, ngoài việc tăng cường hệ miễn dịch trong điều trị ung thư, các chuyên gia dinh dưỡng còn khuyên người bệnh nên sử dụng các loại thực phẩm nói trên kết hợp với một lối sống lành mạnh, tích cực để chiến đấu và chiến thắng được bệnh ung thư.

Thông tin bên lề

Giá: 350.000 VND

Sữa Onesource là sữa của Mỹ, là sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư. Ngoài ra những đối tượng như phụ nữ sinh con, vận động viên, người cao tuổi, người bị suy nhược cơ thể, người đang bệnh trong thời gian phục hồi…sử dụng đều rất tốt.

Read More

Tránh biến chứng ở chân cho người bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu  đường biến chứng gây suy thận, mù lòa, nhiễm trùng…riêng ở chân có thể gây viêm loét, biến dạng, thậm chí là hoại tử. Cách tránh biến chứng ở chân cho người tiểu đường

>>>  sua onesource

Kiểm tra bàn chân hàng ngày. Vào thời điểm thích hợp trong ngày, tốt nhất là trước khi đi ngủ nên chọn nơi có ánh sáng tốt, sử dụng một chiếc gương để tiện quan sát lòng bàn chân. Cần kiểm tra cả những kẽ chân, kẽ móng xem có vết xước, vết chai sạn, vết bỏng.

Thường xuyên vệ sinh bàn chân sạch sẽ. Đây là một bược quan trọng, có thể rữa chân bằng xà phòng mỗi ngày, nhớ là lau khô một cách nhẹ nhàng sau khi rữa. Trường hợp da quá khô có thể sử dụng các loại kem giữ ẩm da, đặc biệt chú ý vùng gót chân, không thoa lên kẽ chân. Cắt móng tay, móng chân thường xuyên, chú ý tránh cắt quá sát phần da.

Bảo vệ đôi chân. Tránh chân bị va đập mạnh, trầy xượt, không nên mang dép kẹp vì có thể gây loét ở giữa ngón cái và ngón thứ hai. Tránh mang giày quá chật, dễ gây các vết phồng rộp ở da. Cần kiểm tra giày trước khi đi để đảm bảo không có bất cứ vật nào như cát bụi, côn trùng… có thể gây tổn thương đôi chân.

Cẩn thận với nhiệt độ. Phải hết sức cẩn thận khi dùng nước nóng, tắm hơi (khô, ướt), ngâm chân nước nóng, chườm nóng… Kiểm tra nhiệt độ nước bằng nhiệt kế, hoặc mu tay, khuỷu tay. Khoảng 37⁰C là tốt nhất. Không nên tắm nước nóng lâu, vì có thể gây bỏng do cảm giác da của bệnh nhân đái tháo đường đã bị suy giảm. Khi bị lạnh ban đêm cần mang tất chân trước khi đi ngủ.

Uống nhiều nước.  Bệnh tiểu đường thường gây tiểu nhiều, làm bệnh nhân mất nước. Vì vậy, cần uống nhiều nước hơn 2 lít nước/ngày để bù đắp lượng nước thiếu hụt và giúp da luôn được tươi tắn khỏe mạnh.

Không hút thuốc lá. Các mạch máu ở chân vốn đã bị hẹp và xơ cứng lại trong bệnh ĐTĐ, khi hút thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ này lên gấp 2 – 3 lần, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng khi có vết thương.

Sát trùng da: Khi bị trầy xước da, cần rửa chân sạch bằng nước ấm, thoa dung dịch sát trùng, rồi băng lại bằng băng cá nhân hay gạc vô trùng. Nếu vết thương quá 2 tuần mà vẫn chưa lành thì người bệnh nên đi khám để được bác sĩ tư vấn.

Thông tin hữu ích

Onesource giàu protein từ sữa, giàu năng lượng, cung cấp dồi dào lượng khoáng chất và vitamin mà cơ thể cần khi luyện tập thể thao. Bởi vậy, uống sữa này mỗi ngày giúp cải thiện sức cơ, chống loãng xương và tăng cường hệ miễn dịch. Sữa Onesource có thể dùng cho nhiều đối tượng và lứa tuổi khác nhau như trẻ em, người già, người chơi thể thao, phụ nữ sinh con.

Read More

Cách giúp bạn phòng ngừa ung thư cổ họng tận gốc

Cách tốt nhất để tránh những hiểm họa do ung thư là tìm cách phòng bệnh hiệu quả nhất. Cách giúp bạn phòng ngừa ung thư cổ họng tận gốc

>>> thuốc fucoidan

Tăng cường rau xanh, trái cây tươi. Rau xanh và trái cây tươi giàu chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Ngoài rau xanh, trái cây còn cung cấp cho cơ thể lượng lớn vitamin và chất chống oxy hóa mạnh có khả năng loại bỏ sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể.

Tránh xa thuốc lá. Độc tố trong thuốc lá không những gây ung thư phổi mà còn gây ung thư khác như phổi, vú, gan, dạ dày, đại tràng… Các chuyên gia khẳng định không bao giờ là quá muộn để từ bỏ thói quen xấu này. Ngoài tác dụng ngăn ngừa ung thư cổ họng, nó còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể cũng như làn da của bạn.

Hạn chế rượu. Tiếp xúc với rượu thường xuyên có thể gây ung thư cổ họng. Tốt nhất, là nên tránh xa rượu, còn nếu không thể, nên giới hạn sao cho phụ nữ chỉ uống tối đa 1 ly trong khi nam giới có thể cho phép mình thưởng thức khoảng 2 ly mỗi ngày.

Tránh tiếp xúc với amiang. Amiang là chất có trong môi trường tự nhiên. Người làm việc trong ngành khai thác mỏ, xây dựng và công nghiệp ô tô có khả năng tiếp xúc với amiang nhiều. Bên cạnh đó, nó có thể trú ngụ trong chính ngôi nhà bạn.

Không sử dụng mỹ phẩm, thuốc chứa thành phần formaldehyde. Formaldehyde được chứng minh có khả năng gây bệnh cho người sử dụng. Nó thường có trong các loại dầu gội đầu, sữa tắm, mỹ phẩm. Tốt nhất nên lựa chọn phương pháp làm đẹp tự nhiên để tự bảo vệ mình.

Quan hệ tình dục an toàn. Nhiều người thích trải nghiệm cảm giác mới lạ khi quan hệ tình dục bằng miệng mà không biết rằng hành động này có khả năng làm gia tăng nguy cơ ung thư cổ họng. Chính vì vậy, nên thỏa thuận với đối tác cách “yêu” phù hợp, vừa mang lại khoái cảm vừa an toàn cho sức khỏe.

Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, có chế độ làm việc sinh hoạt hợp lý để nâng cao sức khỏe. Đặc biệt, khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở vùng tai mũi họng như đau đầu kéo dài, xì máu mũi, ù tai, hạch cổ to… nên đi khám chuyên khoa Tai Mũi Họng sớm để được nội soi vòm họng, loại trừ bệnh.

Thông tin bên lề

Sữa ONEsource  là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, là thức uống giàu protein và canxi được USDA chứng nhận. Đây là một thức uống giải khái giàu dinh dưỡng với sự pha trộn cân bằng của các chất dinh dưỡng thiếu yếu bao gồm 16 khoáng chất, chất béo tự nhiên, carbonhydrate, protein và các axit amin cần thiết với tỷ lệ thích hợp.

Read More